La tisana sgonfia pancia al limone e alloro ha un sapore gradevole al palato, ha un effetto immediato e aiuta a digerire e ad eliminare i liquidi in eccesso.
La tisana al limone e alloro è adatta da bere specialmente dopo aver fatto un pasto abbondante e vi sentite appesantiti oppure, semplicemente per sgonfiarvi e depurare l’organismo se presa costantemente o a cicli. Inoltre, aiuta a ridurre glicemia e colesterolo e rafforza il sistema immunitario, insomma, un toccasana per il nostro organismo.
Questa tisana è adatta anche nel caso abbiate tosse, raffreddore ed influenza magari, con l’aggiunta di un cucchiaino di miele.
Ingredienti:
500 ml di acqua
3 foglie di alloro secche o fresche
La scorza di 1 limone
Preparazione:
Mettete sul fuoco una pentola con l’acqua. Aggiungete le foglie di alloro e la buccia del limone (non prendete la parte bianca che è amara); fate bollire per circa 10 minuti a fiamma bassa.
Spegnete, fate riposare per qualche minuto poi, versate il liquido in una tazza aggiungendo il succo filtrato del limone.
Potete bere ora la vostra tisana al limone e alloro.